Cómo Preparar una Lonchera Saludable

¿Cuántas veces no se han preguntado, que le puedo poner a los nenes en la lonchera esta semana? A continuación compartimos una guía excelente de la nutricionista Elsa Pinto de cómo preparar las loncheras. Y para que no se cansen de servirle lo mismo a los chicos, al final de la guía, también encontrarán ideas adicionales de meriendas para los nenes que quehagoconlosnenes.com encontró en su constante búsqueda de ideas en diferente portales cibernéticos.

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Y Llegó la Brisa y …¡FUA!

Y como dicen por ahí, estamos en el medio del ajo… ya paso Earl, pero todavía puede que vengan Fiona, Gastón, y otros fenómenos más que quieran unirse a la fiesta. Para nosotros los padres, toda esta conmoción significa tener que estar preparados para explicarle a los nenes el corre y corre de última hora porque viene la tormenta y buscar formas de entretenerlos cuando tengamos que cantar… “y venía la brisa …y ¡FUA! … Y me la apagaba”.

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Domingos de Museo

Por quehagoconlosnenes.com – Hace unas semanas estaba sola con mis dos nenas, una de 10 y otra de dos y medio, y al mirar el calendario de www.quehagoconlosnenes.com, y ver el día bastante nublado, me llamó la atención la actividad del Museo de Arte de Puerto Rico Había una vez… Entonces decidí preparar una lonchera con agua y meriendas y me aventuré con las chicas.

El Museo de Arte de Puerto Rico es un lugar maravilloso. Siempre que lo visito con mis nenes (tengo otro mayor de 14 años), la pasamos divino. Al entrar se siente una calma y tranquilidad agradable y recorrer cualquier galería es una experiencia visual hermosa e interesante.  Pero, nunca había participado en Había una vez…, una narración de cuento seguida por un taller creativo para niños y familias, que se celebra todos los domingos de 3:00 a 4:30pm en la Galería activARTE de la Fundación Angel Ramos. Esta sala está diseñada para la interacción y disfrute de los chicos, donde pueden tocar y jugar, a la vez que se exponen al arte. (más…)

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Después de la Escuela… ¿Que Hago con los Nenes?

Por quehagoconlosnenes.com – Uno de los retos más grandes para los padres una vez comienza la escuela es determinar qué actividades extracurriculares y/o cuáles programas de estudios supervisados hay disponibles.  Como madres de hijos de variadas edades, hemos enfrentado este reto en muchas ocasiones. Aquí les incluimos algunas ideas de cómo organizar esas actividades extracurriculares. (más…)

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Consejos para el Regreso a Clases

Por Quehagoconlosnenes.com –

Materiales escolares variadosAlgunas escuelas ya han comenzado clases esta semana.  No obstante, para los que estamos en esa recta final, hemos agrupado una lista de consejitos útiles para los preparativos de los últimos días antes del regreso a la escuela. No somos sicólogas ni expertas, pero con mucha lectura, hemos encontrado esta información que aplicamos con nuestros chicos en casa: (más…)

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Preparándonos para Volver a la Rutina Escolar

Ya se acerca el regreso a clases. Entre las lluvias que tuvimos este verano que imposibilitaron muchas actividades y el ajetreo que implica el cuido de los niños cuando están libres, estas semanas se me han ido en un abrir y cerrar de ojos. Ya los libros, libretas y materiales fueron adquiridos y los chicos están armados hasta los dientes para ese primer día de clases. Sin embargo, la transición de un horario de verano al horario escolar puede ser la pesadilla de cualquier padre. En verano se acuestan un poco tarde y por ende duermen hasta más tarde. ¡Y ni hablar de los adolescentes! ¡Mi hija mayor parece un búho!

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Diez Pasos para Iniciar la Aventura de Educar en Casa

Educar en casa o homeschooling, es cuando los padres asumimos la tarea impartir la enseñanza académica a nuestros hijos, delegada normalmente a una institución educativa como la escuela pública o privada. Esto realmente no es una idea nueva, ya que en un principio la educación ocurría en la familia, pero si es una alternativa que cada vez más familias hemos elegido, por diversas razones, para nuestros hijos. Aunque las razones son muy variadas, como variadas son las familias que lo practican, se puede decir que hay una razón principal en común: todos queremos lo mejor para nuestros hijos.

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Zona de No Aburrirse

“Mami estoy aburrid@”. ¡Cuantas veces no he escuchado la misma frase durante los últimos 13 años! ¡Y multiplicada por 4! Aunque durante el semestre escolar los chicos se mantienen ocupados con actividades y proyectos escolares, el verano pone de manifiesto el aburrimiento 24/7. Dada la difícil situación económica que afecta a muchos hogares muchas amistades han decidido este año no enviar a sus hijos a campamentos de verano. Me incluyo en la lista. Entre visitas a mi oficina, estancia en casa con una babysitter varias horas y “camp abuelos” cuando llega el fin de semana están deseosos de aventurarse fuera de los confines familiares.

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Nuestra Visita a “En Rieles: Otra Forma de Movernos por el Viejo San Juan”

Hace varias semanas Quehagoconlosnenes.com ha incluido en su calendario de eventos una exhibición titulada En Rieles: Otra Forma de Movernos por el Viejo San Juan. Pero no había tenido la oportunidad de visitarla hasta hace unos días. Así que me aventuré con mis nenas y una amiguita y tuvimos una grata experiencia.

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Nutrición y Mercados Orgánicos

¿Qué mamá no vive buscando alternativas para alimentar a su familia de una manera económica y saludable? ¿Cuántas veces no hemos recorrido las interminables góndolas del supermercado pensando qué haré de comer esta noche o qué compro para variar la merienda de mi hijo? Al igual que muchas de ustedes, me he cuestionado si los alimentos que les estoy proveyendo a mis hijos son los de la mejor calidad y libres de químicos.

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Placita del Mercado de Santurce: Una Buena Alternativa para Hacer Compra con tus Niños

La próxima vez que estés por el área de Santurce (obviamente de día), haz una parada en la Plaza del Mercado. Me encanta ir con mis nenes a comprar frutas y vegetales frescos. A diferencia del supermercado, los placeros te orientan y te ayudan a escoger las mejores frutas y vegetales. Cada placero tiene su personalidad, pero todos son muy serviciales. Yo siempre visito la Placita de Iván.

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Tiempo para Divertirse

¿Te has dado cuenta que un buen vendedor siempre intenta desarrollar una relación positiva con su cliente antes de hacer la venta? Claro está, si el cliente piensa que el vendedor es agradable y tienen intereses en común, le será más fácil vender su producto. Lo mismo aplica a la crianza de nuestros hijos. En la medida en que cultivemos una relación positiva con ellos, se nos hará más fácil influenciarlos y guiarlos por el camino correcto. Una de las maneras en la que podemos cultivar esta relación es invirtiendo tiempo para divertirnos en familia.

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