Dia 2: ¿Qué el nene comió qué?!!
Y sobrevivimos el segundo día! Al ser un día de trabajo la cosa se complicó un poco pero no tanto como pensábamos. Definitivamente, esto se trata de preparación (lo que…
Dia 1: ¡Festín Mexicano y Pancakes!
El día uno fue todo un éxito. Empezó la prueba de fuego con el café sin azúcar! Que conste que estamos hablando de un marido que le echa al menos…
¡Y comienza la aventura! A comer como los bisabuelos…
!Hoy comienza nuestra aventura gastronómica! Según anunciamos hace unos días por nuestra página de Facebook, en nuestra familia – que incluye a nuestros chicos de 8, 14 y 17 años…
¿Cómo integrar la fibra a la dieta diaria de los nenes?
Por Mari Loli Orcera para Quehagoconlosnenes.com- Alimenta saludablemente a los nenes desde que son pequeños, así los ayudarás a prevenir muchas enfermedades en su adultez. Un elemento esencial para la…
Disfruta de Tu Buena Salud y la de Tu Isla
Por Mari Loli Orcera para Quehagoconlosnenes.com- Para celebrar durante abril, el mes del Planeta Tierra, y crear conciencia sobre conservar la naturaleza, Nature Valley ofrece energía natural para una vida…
Meriendas Saludables y Fáciles para la Lonchera de los Nenes
Por Mari Loli Orcera para Quehagoconlosnenes.com- La época escolar requiere una rutina para acostumbrar a los nenes a estudiar y a alimentarse bien. Para lograr un excelente rendimiento académico es esencial…
Los Beneficios del Desayunos y el Cereal para los Nenes
Por: Mari Loli Orcera para Quehagoconlosnenes.com El desayuno es la comida más importante del día, sobre todo para los nenes, porque la buena alimentación que reciban desde pequeños los hará…
Los Nenes y el Azúcar en la Época Festiva
Por la Lcda. Mari Loli Orcera para Quehagoconlosnenes.com Se acerca la época festiva y los alimentos que se preparan deleitan todo tipo de gusto y paladar, incluyendo a los nenes. En…
Deporte+Buena Nutrición=Niños Saludables y Felices
Por la Lcda. Mari Loli Orcera para Quehagoconlosnenes.com Son muchos los padres que desean que sus niños sean todos unos deportistas. Está comprobado que la práctica del deporte favorece el…
Meriendas Saludables: Energía para un Mejor Rendimiento Escolar
Por Lcda. Mari Loli Orcera para Quehagoconlosnenes.com Con el comienzo del semestre escolar también comenzamos la rutina diaria. Parte fundamental de la rutina y de lograr un buen rendimiento en…